Ð ÑеплиÑÐ°Ñ Ð²Ð¾Ð²ÑÑ ÑаÑÑÐµÑ ÑедиÑ! СобиÑайÑе или покÑпайÑе молодой ÑÑожай и кÑÑайÑе вмеÑÑе Ñ Ð»Ð¸ÑÑоÑками! РедиÑка ÑкÑÐµÐ¿Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑ, Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð·Ð¸Ñ ÑодеÑжание ÑÐ°Ñ Ð°Ñа в кÑови, вÑÐ²ÐµÐ´ÐµÑ "Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð¹" Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин и даже ноÑмализÑÐµÑ ÑабоÑÑ Ð¶ÐµÐ»Ñдка и киÑеÑника. ХолоднÑе ÑÑпÑ, ÑалаÑÑ, овоÑнÑе закÑÑки леÑом - ÑолÑко Ñ ÑедиÑкой!
РедиÑÐºÑ Ð½Ðµ ÑолÑко подаÑÑ Ñвежей, но и запекаÑÑ. ÐÐ»Ñ ÑÑого пÑомойÑе ÑедиÑ, поÑежÑÑе пополам и положиÑе в миÑкÑ. СбÑÑзниÑе оливковÑм маÑлом и поÑолиÑе. ÐеÑемеÑайÑе ÑÑками и вÑложиÑе на заÑÑеленнÑй пеÑгаменÑом пÑоÑивенÑ. ÐапекайÑе пÑи ÑемпеÑаÑÑÑе 180 гÑадÑÑов в ÑеÑение 20-25 минÑÑ. ÐодавайÑе запеÑеннÑй ÑÐµÐ´Ð¸Ñ Ð² каÑеÑÑве гаÑниÑа к мÑÑнÑм блÑдам.
Ð Ñем, кÑо пÑедпоÑиÑÐ°ÐµÑ ÑÐµÐ´Ð¸Ñ Ð² ÑÑÑом виде, пÑедлагаем пÑигоÑовиÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй ÑвеколÑник, виÑаминнÑй ÑалаÑ, вегеÑаÑианÑкÑÑ Ð·Ð°ÐºÑÑкÑ, окÑоÑÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ бÑÑеÑбÑод.
СвеколÑник клаÑÑиÑеÑкий Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй
ЯÑкий леÑний ÑÑп! Ðз ваÑеной ÑвеклÑ, зелени, ÑедиÑки и огÑÑÑа можно пÑигоÑовиÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй ÑвеколÑник. РекомендÑем иÑполÑзоваÑÑ Ð¶Ð¸ÑнÑй кеÑÐ¸Ñ Ð² каÑеÑÑве заливки. Такой ÑÑп Ñ Ð¾ÑоÑо подаваÑÑ Ñ Ð¾ÑваÑнÑм каÑÑоÑелем. РкаждÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ñи подаÑе добавÑÑе Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½ÐºÑ Ð²Ð°Ñеного ÑйÑа.
СмоÑÑиÑе, как пÑигоÑовиÑÑ Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй ÑвеколÑник >>>
ÐиÑаминнÑй ÑÐ°Ð»Ð°Ñ Ñ ÑедиÑкой
ÐгÑÑеÑ, зеленÑй лÑк и ÑедиÑÐºÑ Ð¼ÐµÐ»ÐºÐ¾ наÑезаем. Ðожно добавиÑÑ Ñакже лÑбÑÑ ÑезоннÑÑ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñ, ÑпинаÑ, кÑапивÑ, лиÑÑÑÑ Ð¸ ÑвеÑÑ Ð¾Ð´ÑванÑика. Солим и пеÑемеÑиваем. ÐвоÑи и Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑÑÑÑÑ Ñок, коÑоÑого вполне Ñ Ð²Ð°ÑÐ¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð·Ð°Ð¿Ñавки. ÐÑли Ñ Ð¾ÑиÑе, добавÑÑе немного лимонного Ñока и Ð»Ð¾Ð¶ÐºÑ Ð¾Ð»Ð¸Ð²ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ð³Ð¾ маÑла. Такой ÑÐ°Ð»Ð°Ñ Ð¾ÑлиÑно Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ðº мÑÑÑ, ÑÑбе, кÑÑиÑе.
ÐегеÑаÑианÑÐºÐ°Ñ Ð·Ð°ÐºÑÑка
ÐÑÑоÑÑи из ÑÐ²ÐµÐ¶Ð¸Ñ Ð¾Ð²Ð¾Ñей Ñ ÑоÑÑом можно подаÑÑ Ð² каÑеÑÑве закÑÑки или ÑалаÑа. ÐвоÑи наÑезаем кÑÑпной Ñоломкой. ÐдеалÑное блÑдо Ð´Ð»Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой компании! РоÑнове ÑоÑÑа - гÑеÑеÑкий йогÑÑÑ Ñ ÑеÑноÑком и лÑком. ÐÑ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе пÑигоÑовиÑÑ ÑоÑÑ Ñ Ð»Ñбой Ñезонной зеленÑÑ.
РеÑÐµÐ¿Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÐµÐ³ÐµÑаÑианÑкой закÑÑки >>>
ÐкÑоÑка
РедиÑка в окÑоÑке - клаÑÑика! ÐÑигоÑовÑÑе более здоÑовÑй ваÑианÑ, напÑимеÑ, Ñ Ð¾ÑваÑной ÑелÑÑиной. ÐобавÑÑе болÑÑе зелени и наÑлаждайÑеÑÑ! Ðо желаниÑ, гоÑовÑÑе окÑоÑÐºÑ Ð½Ð° гÑÑÑом кеÑиÑе или кваÑе. ÐÑÑÑдиÑе ингÑедиенÑÑ Ð¸ Ð·Ð°Ð»Ð¸Ð²ÐºÑ Ð¿ÐµÑед пÑигоÑовлением, Ñак Ð²Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑе по-наÑÑоÑÑÐµÐ¼Ñ Ð¾Ñ Ð»Ð°Ð¶Ð´Ð°ÑÑее и ÑÑÑное лакомÑÑво.
ÐоÑаговÑй ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾ÐºÑоÑки Ñ ÑоÑо >>>
СÑÐ½Ð´Ð²Ð¸Ñ Ñ ÑвоÑогом и ÑедиÑкой
СамÑй пÑоÑÑой завÑÑак или здоÑовÑй пеÑекÑÑ! ÐÑÑоÑек ÑелÑнозеÑнового Ñ Ð»ÐµÐ±Ð° ÑмажÑÑе ÑазбавленнÑм наÑÑÑалÑнÑм йогÑÑÑом ÑвоÑогом, ÑвеÑÑ Ñ ÑложиÑе Ñонко наÑезаннÑÑ ÑедиÑÐºÑ Ð¸ лÑбÑÑ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñ. ÐдоÑово, полезно и вкÑÑно!
< Предыдущая | Следующая > |
---|