| Я пÑигоÑовил(а) | ÐÑениÑÑ | РаÑпеÑаÑаÑÑ |
ÐаÑеники â ÑÑо вÑегда вкÑÑно! Ðо еÑли не Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð»ÐµÐ¿Ð¸ÑÑ Ð¸ долго возиÑÑÑÑ, пÑигоÑовÑÑе ленивÑе. Ð ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½Ð¸ бÑли вкÑÑнее, добавим внÑÑÑÑ ÑÐ³Ð¾Ð´ÐºÑ Ð¼Ð°Ð»Ð¸Ð½Ñ. ÐеÑиÑе ÑеÑÐµÐ¿Ñ Ð½Ð° вооÑÑжение!
ÐпиÑание пÑигоÑовлениÑ:
РзавиÑимоÑÑи Ð¾Ñ Ð²Ð»Ð°Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи ÑвоÑога мÑки Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð°Ð´Ð¾Ð±Ð¸ÑÑÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе или менÑÑе. ÐÑли заÑ
оÑиÑе ÑделаÑÑ Ñакие ваÑеники зимой, Ñо вполне подойдÑÑ Ð¸ замоÑоженнÑе ÑгодÑ, ÑолÑко иÑполÑзÑйÑе иÑ
не ÑазмоÑаживаÑ. ÐодаваÑÑ Ð²Ð°Ñеники можно Ñо ÑмеÑаной или ваÑенÑем.
СоÑÑав / ÐнгÑедиенÑÑ:
- ТвоÑог 220 ÐÑамм (жиÑнÑй)
- Ðалина 80 ÐÑамм
- ÐÑка пÑениÑÐ½Ð°Ñ 70 ÐÑамм (+ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð¿Ñла)
- Ðед 50 ÐÑамм
- Ð¡Ð¾Ð»Ñ 1 ЩепоÑка
- ЯйÑo 1 ШÑÑка
ÐолиÑеÑÑво поÑÑий
2
ÐалоÑийноÑÑÑ
185 ккал
ÐалоÑийноÑÑÑ
11 г
Ðелки
6 г
ÐиÑÑ
22 г
УглеводÑ
Ðак пÑигоÑовиÑÑ "ÐенивÑе ваÑеники Ñ Ð¼Ð°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð¹"
ÐодгоÑовÑÑе вÑе необÑ
одимÑе ингÑедиенÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑигоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»ÐµÐ½Ð¸Ð²ÑÑ
ваÑеников Ñ Ð¼Ð°Ð»Ð¸Ð½Ð¾Ð¹. Ð¯Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð¿ÐµÑебеÑиÑе, ÑполоÑниÑе и обÑÑÑиÑе.
РмиÑÐºÑ Ð²ÑложиÑе ÑвоÑог, мед и ÑазбейÑе ÑйÑо. ÐÑе немного поÑолиÑе и пеÑемеÑайÑе до одноÑодноÑÑи.
ÐобавÑÑе в миÑÐºÑ Ð¿ÑоÑеÑннÑÑ Ð¼ÑÐºÑ Ð¸ замеÑиÑе мÑгкое ÑеÑÑо.
ÐоÑÑÐ¿Ð°Ñ ÑÑки мÑкой, ÑазделиÑе ÑеÑÑо на кÑÑоÑки Ñ Ð³ÑеÑкий оÑеÑ
и ÑкаÑайÑе ÑаÑики.
ÐаждÑй ÑаÑик намного пÑиплÑÑниÑе и вÑложиÑе в ÑенÑÑ Ð¿Ð¾ одной Ñгодке.
СÑоÑмиÑÑйÑе Ñнова ÑаÑики.
РкаÑÑÑÑÐ»Ñ Ð½Ð°Ð»ÐµÐ¹Ñе водÑ, поÑолиÑе и доведиÑе до кипениÑ. ÐÑложиÑе ваÑеники в кипÑÑÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ ваÑиÑе поÑле вÑплÑÑÐ¸Ñ ÐµÑе 1-2 минÑÑÑ. СпÑÑÑÑ Ð²ÑÐµÐ¼Ñ Ð°ÐºÐºÑÑаÑно доÑÑанÑÑе и ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð²Ð°Ð¹Ñе к ÑÑолÑ.
ÐÑиÑÑного аппеÑиÑа!
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
