Личные впечатления о рецепте:
Салат фасолевый с тунцом – полезный и вкусный перекус, а еще – чудное угощение на праздничном столе!
Чтобы приготовить салат фасолевый с тунцом, вам понадобится:
Ингредиенты
тунец (конс.) – 1 банка
фасоль (конс.) – 1 банка
лук репчатый – 1 шт.
морковь – 0,5 шт.
яйцо – 3 шт.
масло растительное
уксус бальзамический – по вкусу
соль – по вкусу
перец черный молотый – по вкусу
зелень (петрушка, укроп)
Количество порций: 4
Калорийность: Низкокалорийный
Сложность: Легко
Как приготовить салат фасолевый с тунцом
Пошаговое приготовление
1. Яйца взбиваем и печем блинчики, режем соломкой.
2. Лук и морковь пассеруем.
3. Консервированный тунец разминаем вилкой, чтобы видны были кусочки, сбрызгиваем уксусом, можно добавить ложку соевого соуса и ложку майонеза, можно обойтись без майонеза.
4. Все смешиваем, даем немного настояться фасолевому салату с тунцом, и можно подавать к столу.
Приятного аппетита с салатом фасолевым с тунцом!
Отправка данных