Как справиться с усталостью?

: goodluz/Rusmediabank.ru
, , , . ? , ... , . , . ?

, ? , ? , . , .

?

, , . , - . , -, . ! , . , , .

: . .

. . -, -. . 5 -10 . 10 . - , , . , . - , .

. , . . 10-20 . 3-4 .

. , , 5 , 5 .


?

, , . , :

. , !

. .

: , , , . , . , , , .

, . , , , . , , ? ! : . , . . ! .

. . , , , . . . , , .

, . ! , , . . ! , . !

. 8 . , 5-6 , . .

! , , ? , , , . , , . , , . , , .

Read Full Article